怒涛の肉野菜サンド。ぱりっと濃旨油揚げせせりケバブ(糖質7.4g)
仕事の帰りがけに見かける、美味しそうなケバブ屋。 溢れる肉汁をそぎ落とし、ナンのようなふっくら生地に包み込む。 サラダをドバっと乗せ、濃厚な甘じょっぱいソースを加える。 あぁ、あんなに胃袋スイッチを破壊する食べ物があって…
糖質制限レシピ
仕事の帰りがけに見かける、美味しそうなケバブ屋。 溢れる肉汁をそぎ落とし、ナンのようなふっくら生地に包み込む。 サラダをドバっと乗せ、濃厚な甘じょっぱいソースを加える。 あぁ、あんなに胃袋スイッチを破壊する食べ物があって…
みんな大好きMECレシピ
インドカレー店の前を通り、私は絶句した。 昨日収めたはずのカレー欲が、何事もなかったように再燃したのだ。 おい、私の中のカレー欲よ。 キミはどんな美味しいご飯を作れば、大人しくなると言うのか。 本日ご紹介する、カレーバル…
おつまみレシピ
好き嫌いがどうしても分かれてしまう、鶏モツ先生。 同時に究極の栄養素と旨みを秘めているのも、また鶏モツ先生だ。 先生、今日こそ本気で美味しいご飯になりましょう! そんな私たちの説得を受けて、彼がついに乗り気になった。 本…
糖質制限レシピ
ときどき鮭の様に戻ってくる、王道レシピへの憧れ。 間違いのない味付けに舌鼓を打ち、明日への活力を手に入れる。 週の半ばに食べて欲しい、圧倒的な元気ご飯。 モリモリ食べる快感は、江戸時代から変わらぬ価値を秘めている。 本日…
糖質制限レシピ
プリプリなチキンを、スパイシーな味付けで楽しみたい。 そんなピンポイントな要望が渦巻く、午後の胃袋。 お仕事を頑張った日には、胃袋にもご褒美が必要だ。 蕩ける美味しさと、明日に向かうためのちょっとした刺激を。 本日ご紹介…
糖質制限レシピ
お料理をしていると出会える、未知の味との遭遇。 思いがけない組み合わせに、食材も驚きを隠せない。 そんな味を求めて組み合わせた、白ワインとあのテイスト。 主役を差し置いて美味しくなる、あの野菜にも嫉妬してしまう。 本日ご…
糖質制限レシピ
ある日無性に食べたくなる、なめろう。 決してそれがお酒の席でなくても、容赦なく訪れるなめろう欲。 そんな今日は、お馴染みの食材を組み合わせよう。 思いがけぬ美味しさに、今宵も頬を膨らませたいのだ。 本日ご紹介する、滑らか…
糖質制限レシピ
オニオンステーキソースをじっくり煮込む。 あの味は、美味しい肉を引き出す最高のジャンルだと思う。 しかし私は、今日はしっとり鶏ハムが食べたいのだ。 ではここは仲良く、一緒に美味しくなると言うのはどうだろう。 本日ご紹介す…
糖質制限レシピ
しっとり柔らかなチキンに、シナモンの香り。 そこに加えた、滑らかで濃厚な黄身。 人はどれほど、食べ物に容赦なく接することができるのか。 今日の私は、とことん自分好みのテイストに仕上げたいのだ。 本日ご紹介するのは、黄身シ…
糖質制限レシピ
まだ見ぬ美味しさを追い求めたい。 過去から現在にかけて、美味しい食事が生まれたように。 これから将来生まれる、傑作レシピは沢山あるはずだ。 未来の子供が美味しい給食を食べられるよう、今宵頑張っておきたいのだ。 本日ご紹介…
みんな大好きMECレシピ
何時間でも遊べる、デパ地下のお総菜コーナー。 匠の技が光るあの場所は、まさに旨さの地下ダンジョンだ。 鼻孔をくすぐる漬物の香り、愛想ゲージをふりきった熟練のパートさん。 あの空間の美味しさを、是非自宅でも楽しみたいのだ。…
糖質制限レシピ
ときどき、思い出したくなるレシピがある。 過去に酔っぱらって作ったり、友人が作ってくれたり。 今思えば糖質制限にぴったりだった彼らを、なんとか復活させたい。 そんな思いから、今日の私は昔の記憶を辿ってみよう。 本日ご紹介…
おつまみレシピ
DHA! DHA! 昨日鮮魚コーナーを通ってから、脳内が私に囁いてくる。 最近お魚を食べていなことに、彼らは気が付いたのだ。 そういわれると、なんだか私もお魚が食べたくなってきた。 本日ご紹介するのは、山椒マヨ揚げサバチ…
糖質制限レシピ
ふとスクランブルエッグに賞賛を送りたくなる日がある。 さりげなくいつも傍にいてくれる、スクランブルエッグ。 彼が主演の映画を一本取りたいところだ。 それほど彼の旨みは、全ての共演者を包み込むのだ。 本日ご紹介するのは、チ…
みんな大好きMECレシピ
チキンの旨みを包み込んでくれる相方はいないだろうか。 スーパーで闊歩すること、はや数年。 私はいつも、マッシュルームの前で立ち止まってしまう。 チキンとマッシュを王道の味付けで攻めたい、そんな気持ちに駆り立てられるのだ。…
みんな大好きMECレシピ
炊飯器放置系の、最強お肉を開発したい。 この長年の夢に向かって、私は日々努力を重ねている。 肉汁を閉じ込めて、これだよ!という旨みを引き出したいのだ。 鶏肉本来の旨みを生かしつつ、最高に美味しい逸品を目指したいのだ。 そ…
おつまみレシピ
鶏肉料理でこちらを見てくる、愛らしい鶏皮。 「もしかして…捨てないよね…?」 そんな表情で見られたら、思わず冷凍庫に大量ストックしてしまう。 そして訪れる、彼らを大量消費する鶏皮DAY。 本日は鶏皮たっぷりの、鶏皮豆苗の…