お安く極肉汁!生姜味噌スイチリの極上チキンスペアリブ(糖質9.9g)
特定の場所やイベントでなければ出会えない、世の中に潜む期間限定料理たち。 特に屋台やお祭りでしか出会えないイカ焼きは、3割ほど思い出補正されている。 そしてその中でも、特にワクワクが止まらないスペアリブ。 BBQでしか出…
みんな大好きMECレシピ
特定の場所やイベントでなければ出会えない、世の中に潜む期間限定料理たち。 特に屋台やお祭りでしか出会えないイカ焼きは、3割ほど思い出補正されている。 そしてその中でも、特にワクワクが止まらないスペアリブ。 BBQでしか出…
おつまみレシピ
切って鍋に入れて、みんなの場所にそそくさと戻る。 下処理が超簡単な、そんな激楽おつまみはないだろうか。 そして同時に、飲みの場を盛り上げる刺激的な美味しさを。 この二つを同時に達成するには、あの異国のお料理をカスタマイズ…
動画付きダイエットレシピ
モチモチにフワフワという、擬音が楽しいフリッター。 ただ小麦粉と油が多くて、毎日はちょっと食べられない。 そこで登場するのは、おからとむきエビの合わせ技! 下処理も非常に簡単で、フワプリモチ食感が楽しめる(*‘∀‘)! …
おつまみレシピ
ソフト食感など、今日の私には必要ない。 今宵求めるのは、アゴを破壊するほど強固な食感( ゚Д゚)! 噛みしめる度、ザクザクこだまする大人の食感だ…。 もし皆様が、そんな大人のクレイジークッキーをお探しなら! 本日のきな粉…
おつまみレシピ
鯖缶が前面に押し出さず、それでいて確実に主張する…。 そんな研究を日々行う、鯖缶博士はいらっしゃるだろうか。 もしいらっしゃれば、東京ひよこを持参して挨拶したい。 この度、激楽で美味しい鯖缶餃子が完成しましたと! 本日ご…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
糖質のない白滝と、糖質モリモリでも美味しい米粉。 細目で見たら分からないのに、なぜあれほど味に差があるのだろう。 勿論白滝の良さは長年感じているが、やっぱり美味しい米粉食感。 今日はあの味わいを夢見て、白滝に新食感を目指…
時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ)
ずっと待ち望んでいた夏野菜達とも、そろそろ再開の時期! 彼らと夏の思い出を、私はしっかり作らなくちゃいけない! 煌めくナスさん、艶やかなキュウリさん。 そして一番待ち遠しかった、愛すべきゴーヤさん! 本日ご紹介する、薄ゴ…
低価格レシピ(1食150円以下)
地元で人気の、美味しい大盛りチヂミ店。 祖母と愛犬と共に並んだ、あのお店はまだされているだろうか。 スイミングスクール終わりに通った、テイクアウトのあの旨さ。 あのガッツリと胃に届く満足感を、この東京砂漠でも感じたい。 …
みんな大好きMECレシピ
『マリアシャラポア』と『シャリピアンステーキ』。 彼女らの共通点は、素敵な名前と実力が伴っている点である。(何の話やねん) 共に名高い、各界のスーパーヒーロー! ただしシャラポアは自宅にお招きできないが、後者の料理ならい…
低価格レシピ(1食150円以下)
オーブンでもお店に負けない美味しさの、簡単ホイル焼き。 そしてそのキングオブホイル焼きと言えば、やっぱり鮭! 1切98円にも関わらず、あの破壊力はどこから来るのか…。 そしてさらにタルタル仕上げにした時、鮭の本気が炸裂す…
おつまみレシピ
ソースがしっかりしみ込んだ、ジューシーなメンチカツ。 98円という格安ながら、たった1個で白米3合を消滅させられる。 甘みと肉汁が絡み合うなんて、合法なのが不思議なほどである。 間違いなく、大学時代最もお世話になった食べ…
おつまみレシピ
毎日食べたい、大好物のしっとり美味鶏ハム。 ただこのレシピ唯一の弱点は、作成に時間がかかり過ぎること。 そんな弱点に悩んでいると、冷蔵庫で遊ぶササミと目が合った。 「僕ならもっと、時短で美味しくなれるのになぁ…。」 本日…
おつまみレシピ
レベルの違う柔らかさを秘めた、茹でささ身。 新しい調理法の元で、ささ身はまだまだ進化する。 そしてさらに、個人的な大好物の柚子胡椒マヨ。 アボカド塩昆布まで集合し、今宵は何やらお祭り騒ぎ。 本日ご紹介する、激柔ささみと柚…
おつまみレシピ
学食で週三回は食べていた、美味しいサバの味噌煮。 ただ自炊をすると、意外と高い糖質に驚かされる。 さらにラカントを使うと、鯖本来の美味しさが損なわれる。 そんな時は、蜂蜜とアレを使った鯖味噌煮が美味しいぞぉ(*‘∀‘)!…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
時々バケツサイズで食べたくなる、KFCのコールスロー。 砂糖+マヨネーズを発明した先人は、きっと天才だ。 甘さの中にコクもあり、お野菜がお肉並みのハイペースで売り切れる…。 あの中毒性の高い美味しさを、今夜は白菜で再現し…
おつまみレシピ
お腹を減らして、待つこと僅か10分。 すぐに出てくるご飯は、それだけで感動に値する…! そしてまかないご飯並みに早ければ、お客様もお待たせしない。 そんな時短レシピを沢山押さえておくと、大変便利ではないだろうか! だから…
みんな大好きMECレシピ
昨晩、胃袋が私の枕元に立った。 「ご主人、分厚いチキンカツをモリモリ頬張りたいです」 あぁ、そうだったのか胃袋よ。 OK、今週も良く頑張ってくれたご褒美です。 本日は大変美味しい、マヨバルサミコ風バジル粉豆腐チキンカツを…