チキンナゲット、イカ数の子、ウニいくら…。
世の中には『これだけをお腹一杯食べたい!』という料理がある。
そしてそのどれもが絶品で、私たちに元気をくれる。
絶対失敗したくない日にも、背中をポンと押してくれる。
本日ご紹介する、海老卵アボカドの絶品カレークミンヨーグルト。
鉄板過ぎる組み合わせに、何だか申し訳のない逸品だ。
海老卵アボカドの絶品カレークミンヨーグルトの美味しい糖質オフレシピ
・アボカド 1/2個
・海老 7匹
・卵 2個
この三人組にお世話になっていない、そんなお洒落レストランはあるのだろうか。
それほどまでに鉄板な、本日の美味しい主役達である。
・醤油 小さじ1
・クミン 軽く4ふり
・カレー粉 小さじ0.3
・マヨネーズ 大さじ1.5
・大蒜チューブ 小さじ0,5
・無糖ヨーグルト 大さじ6
【下茹で用】
・料理酒 50㏄
・塩 軽く4ふり
マヨネーズだけでは濃すぎる味わいを、美味しくネットリ仕上げる秘訣。
それは冷蔵庫に残された、使って欲しそうなヨーグルトの得意技だ。
絶品ロカボおつまみ!:高たんぱく低糖質おつまみ!🍪
ご自身のお気に入りゆで卵方法があるなら、そちらの方法をご活用いただこう。
さらにお急ぎなら、コンビニ等でゆで卵だけご購入されるのも悪くない。
これはなかなか剥けない卵の殻に、怒りを覚えた時に最適である。
非常に簡単なので、是非一度ご覧いただきたい。
まずこちらは、ヨーグルト大さじ6を、ラップ無しで600W90秒レンチンしよう。
すると完成するホットなヨーグルトは、乳分と水分がじわりと分離するだろう。
じわりじわりと水分が抜け、最後は手でぎゅっと絞る。
ヨーグルトが濃厚になり、チーズ的な美味しさに変化するだろう。
そのためにまずは、以下を混ぜ合わせたお湯を沸騰させていただけるだろうか。
・水 1000ml
・料理酒 50㏄
・塩 軽く4ふり
ちなみに鍋底にオリジナルの海老ポケモンを描けば、さらに美味しくなる気がする。
こちらを中~弱火(160度~170度)で約2分、じっくりと放置していただければ幸いだ。
ちなみに先ほどの海老ポケモンの名前は、エビ―である。(ひどい)
そしてもし背ワタをお取りになるなら、このタイミングで。
さらに詳細な記事は、以下をご参照いただけると幸いだ。
あとはそれぞれを小さく1cm程度にカットし、ボールで合流させていただこう。
・茹で海老 7匹
・ゆで卵 2個
・アボカド 1/2個
ちなみに今回のアボカドは、過去一の美しさだったことをご報告させていただきたい。
・醤油 小さじ1
・クミン 軽く4ふり
・カレー粉 小さじ0.3
・マヨネーズ 大さじ1.5
・大蒜チューブ 小さじ0,5
・水切り無糖ヨーグルト 大さじ6
さらにヨーグルトに関しては、しっかり水気を絞っていただけるだろうか。
もはや食べ尽くすまで止まれない、濃厚海老卵アボカド。
今宵の私が辿り着くのは満腹感か、はたまたおかわりか。
低糖質の美味しさチェック
たまごサラダ独特の重みに、今宵はアボカドと海老も参加している。
全てがそこまで高級品ではないため、いつでも楽しめるこれらのヒーローたち。
では早速、一口パクリと頂こう。
すると思わず頷く、圧巻のこれこれ感。
この味こそ、私が海老アボカドに求める濃厚さ。
そしてそれを際立てる、ヨーグルトマヨの旨みの凝縮だ。
これは、大変な美味しさである。
もう味覚が殴られっぱなしになり、次々食べ進んでしまう。
これぞアボカド・海老・卵の恐ろしさである。
これが無限に出てくる蛇口があれば、毎日500gは食べる自信がある。
あぁ、やはりあなた方は素晴らしかった。
またこの味に溺れたい、大変美味しい逸品だった。